我想问问大家水果榨汁机好不好
2024-06-28 19:22:09 (39分钟前 更新)
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水果不宜榨汁喝,如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,还能有效地刺激肠胃蠕动,促进排便。此外,直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分,增加患病几率。
水果不宜榨汁喝,如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,还能有效地刺激肠胃蠕动,促进排便。此外,直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分,增加患病几率。
karastt823
2024-06-28
您好,买一个水果榨汁机很多好处哦,我自己买了一个小的,平时早上起来可以榨一些果汁喝,真的是很方便呢,而且现在经常在外面吃东西的话一般都比较油,回来给自己榨一杯果汁喝,可以去除油腻哦。希望我的回答能帮到你。
您好,买一个水果榨汁机很多好处哦,我自己买了一个小的,平时早上起来可以榨一些果汁喝,真的是很方便呢,而且现在经常在外面吃东西的话一般都比较油,回来给自己榨一杯果汁喝,可以去除油腻哦。希望我的回答能帮到你。
如颖随心
2024-06-14
水果榨汁机好,榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器,小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士(Dr. Norman Walker )发明,这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世,被誉之活性果汁机之父。在此基础上,后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。
水果榨汁机好,榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器,小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士(Dr. Norman Walker )发明,这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世,被誉之活性果汁机之父。在此基础上,后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。
普陀小吃货
2024-05-31
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