中老年人睡什么床垫好

1.中老年人睡的床要比年轻人的稍矮些，上下方便。
2.选择泡沫（海绵）床垫，柔软却不过分软，海绵20厘米厚的，无污染的，比弹簧床更好些。泡沫轻便容易挪动，夏天可以挪开海绵，把被子直接铺在床版上睡，凉快。
3.中老年人的床一定有靠背的，看电视办躺半卧。

要睡有一定硬度的床。好多老年人都有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症，所以不适合睡软床，否则病情会加重，因此极强的抗水性、耐腐性，优良的弹性、韧性，椰棕床垫成为了老年人选择床垫的首选。
谢谢。

中老年人应该使用硬一点的床垫，硬度要适中.太柔软的睡床对老年人的健康也非常不利。老年人的肌肉和韧带的弹性大大降低，其调整功能大部分丧失，长期睡在柔软的床垫上，椎间盘容易向后滑出，挤压椎管内神经根；椎体之间出现移位，形成滑脱，使局部椎管狭窄，导致行走困难和腰腿痛。