请问办公桌椅高度多少合适
2024-07-04 08:49:33 (21分钟前 更新)
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对于上班族来说,椅子就像是第二张床,大部分时间都要坐在上面工作,因此椅子关乎人们的健康。椅子过低,坐下时人会“窝”在座位里,易造成腰部疼痛、腕管综合征和肩部肌群拉伤;而椅子过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。
调节椅子高度时应该站起,距离椅子一步远,调节操作杆让椅子座位的最高点刚好位于膝盖骨偏下方,这样当你坐下时就能达到最完美的姿势,即双脚能平放在地面上,双膝弯曲呈直角。
另外,桌子的高度也应配合椅子,坐下时桌下应有足够的空间让双腿自由移动,使用键盘或鼠标时胳膊不需抬起。如果大腿经常碰到桌子,需要在桌腿下垫些平整且高度一致的硬物,以增加办公桌的高度;如果办公时胳膊要抬高或经常肩膀痛,则需要调高椅子高度,调高后若双脚不能着地或椅子高于膝盖,坐下时可以在脚下垫点东西。
对于上班族来说,椅子就像是第二张床,大部分时间都要坐在上面工作,因此椅子关乎人们的健康。椅子过低,坐下时人会“窝”在座位里,易造成腰部疼痛、腕管综合征和肩部肌群拉伤;而椅子过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。
调节椅子高度时应该站起,距离椅子一步远,调节操作杆让椅子座位的最高点刚好位于膝盖骨偏下方,这样当你坐下时就能达到最完美的姿势,即双脚能平放在地面上,双膝弯曲呈直角。
另外,桌子的高度也应配合椅子,坐下时桌下应有足够的空间让双腿自由移动,使用键盘或鼠标时胳膊不需抬起。如果大腿经常碰到桌子,需要在桌腿下垫些平整且高度一致的硬物,以增加办公桌的高度;如果办公时胳膊要抬高或经常肩膀痛,则需要调高椅子高度,调高后若双脚不能着地或椅子高于膝盖,坐下时可以在脚下垫点东西。
闪耀的尾戒
2024-07-04
根据社会调查以及用户反映和实际测试数据表明:大多数的办公桌桌面高度以72到76厘米为标准,如此与大多数的办公椅搭配最为恰当,员工也不会因为长期弯腰或伸长脖子而导致身体伤害。
当然,人有高有矮,矮的可以将椅子升高或者找一个高一点的椅子来弥补,如果人太高则可以将一则调低一点(最好是桌子也升高,以免椅子矮让脚放着很不舒服。)
办公桌的高度多少最合适?数据告诉你:72cm到76cm之间。
根据社会调查以及用户反映和实际测试数据表明:大多数的办公桌桌面高度以72到76厘米为标准,如此与大多数的办公椅搭配最为恰当,员工也不会因为长期弯腰或伸长脖子而导致身体伤害。
当然,人有高有矮,矮的可以将椅子升高或者找一个高一点的椅子来弥补,如果人太高则可以将一则调低一点(最好是桌子也升高,以免椅子矮让脚放着很不舒服。)
办公桌的高度多少最合适?数据告诉你:72cm到76cm之间。
快乐齐分享yeah
2024-06-29
正常办公桌的高度为740-760MM,正常桌子下部有踢脚钉,高档一些或者定做的办公桌在两边站旁或者背板上有调整脚(用来调节办公桌高度);
正常椅子的高度从坐垫到地面的距离为360-450MM,所以说建议大家在购买家具的时候尽量配套(或者可以调整,办公桌调整一般在家具设计上是没有的,因为他的重量比较重,如果用调整脚就会减少接触面积,导致办公桌不稳;椅子一般采用上下升降的椅子来调整高度,以达到预期舒适的要求)
正常办公桌的高度为740-760MM,正常桌子下部有踢脚钉,高档一些或者定做的办公桌在两边站旁或者背板上有调整脚(用来调节办公桌高度);
正常椅子的高度从坐垫到地面的距离为360-450MM,所以说建议大家在购买家具的时候尽量配套(或者可以调整,办公桌调整一般在家具设计上是没有的,因为他的重量比较重,如果用调整脚就会减少接触面积,导致办公桌不稳;椅子一般采用上下升降的椅子来调整高度,以达到预期舒适的要求)
,一叶一菩提
2024-06-27
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