请教大家腰不好应该睡什么床垫

腰不好，睡硬床。这是太武断的说法。腰不好，睡什么床，关键要看，睡下之后，腰椎是不是能够得到自然的放松，身体是否能有效的被支撑，身体重量是否被合理分散。否定用乳胶床垫观念，是认为乳胶太软，支撑力不够，给腰椎部造成额外负担，所以不能睡，这是合理的建议。但是，乳胶床垫发展这么多年，也是有软硬之分的，硬度高一点的乳胶床垫，对腰部能更有效支撑，完全可以缓解腰部疼痛，保护腰椎。建议使用双面乳胶，中间椰棕的床垫，对腰椎不好的患者、或年纪较大的人群是有帮助的。
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你好，腰不好，睡硬床。这是太武断的说法。腰不好，睡什么床，关键要看，睡下之后，腰椎是不是能够得到自然的放松，身体是否能有效的被支撑，身体重量是否被合理分散。否定用乳胶床垫观念，是认为乳胶太软，支撑力不够，给腰椎部造成额外负担，所以不能睡，这是合理的建议。
但是，乳胶床垫发展这么多年，也是有软硬之分的，硬度高一点的乳胶床垫，对腰部能更有效支撑，完全可以缓解腰部疼痛，保护腰椎。建议使用双面乳胶，中间椰棕的床垫，对腰椎不好的患者、或年纪较大的人群是有帮助的。