百利恒跑步机怎么样

百利恒跑步机蛮不错的，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的最好在6.5公里/时，而女的则最好在5.5公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。

你好，百利跑步机确实不错。功能全面，声音不大，跑起来很舒服，而且感觉跑起来时间过得很快呢，不知不觉半小时就过去了，后面可以加时了。安全锁的设置很人性化，没有安全锁，即使通电开机跑步机也不会工作，这样就不怕有小孩子会发生危险了。而且跑步机的减震做得很好。完全不用担心会吵到楼下或者邻居。
希望我的回答可以帮到你。

百利恒跑步机挺好的，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。仅穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋  底的弹性，代替不了运动鞋。所以，在跑步机上运动最好穿慢跑鞋  。