想问问随身灸和艾灸盒哪个效果好

随身灸好，木质竹制的温灸盒，木制竹制的温灸盒也分好多种，有1孔2孔3孔4孔6孔的艾灸盒、纯木温灸盒、纯铜艾灸罐、肚脐灸疗器、便捷式随身灸盒等。  脐部温灸器也有多种，一般要看我们具体温灸哪个部位了。

随身灸更好。被灸部位的热感通常是艾火燃烧一段时候后，使金属盒发热，才传到皮肤，艾烟和火头均不能触到穴位，从单次做灸的效果上来讲是比较小的，需要有足够的耐心，投入更长时间，才能收到灸效。不建议直接灸，皮肤受不了且不方便，随身灸可以随意固定在身体任何一个部位，很方便，也容易控制温度。

两种各有优缺点，不锈钢的操作更简便，适用部位更多，一般自己就可以操作，不需要别人辅助，对取穴准确度要求不高，安全性更强，但是火力小    ，效果弱。木制或竹制灸盒就刚好相反，虽然没那么方便，取穴要求更准确，有时需要别人协助操作，安全性稍差可是火力足，效果好。所以你要根据自己的实际情况选择了。希望我的回答对你有所帮助。

艾灸腹部穴位从治疗功效来说，用随身灸好些，定位准确，随身灸和陈艾条是最好的配合，艾条一定要选择陈艾，因为新艾有燥性，即使灸也起不到通经活络的作用，选择陈艾的时候这里有两个基本的方法，一是闻气味，陈艾制做的艾绒气味并不强烈，新艾制做的艾绒气味很浓，比较刺鼻子，所以千万不要认为艾绒散发的香味不强烈就认为质量不好，相反，气味很浓的才是应当拒绝使用的。二是看色泽，陈艾制做的艾绒颜色发黄，类似干燥的黄土，纯度越高就越黄，而新艾制做的艾绒则黄中夹杂浅绿，尤其是当年的艾叶做的艾绒，绿色就多一些。