谁说下优步跑步机质量好不好

优步跑步机质量挺好的，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。仅穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋  底的弹性，代替不了运动鞋。所以，在跑步机上运动最好穿慢跑鞋  。

您好，这个品牌的东西非常好。跑步机高端大气上档次，包装结实，安装容易。跑起来很舒服。他家客服也很热情，有问必答。态度超级好！机器跑道很跑起来有感觉！总的来说感觉很好！还要就是跑步机比想象中大许多，安装较为便捷，整体很协调。(以上仅个人意见，只提供参考)

优步跑步机质量蛮不错的，性价比很高的品牌，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的最好在6.5公里/时，而女的则最好在5.5公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。