扭腰跑步机大家觉得好不好

扭腰跑步机非常好，材质也不错，噪音小，减震也不错，用起来感觉挺好的。很适合做办公室工作的朋友，平时工作比较忙，加班是常有的事情，活动量很少，好不容易有个星期天，如果不想外出锻炼，可以用这款跑步机在家锻炼，同样起到强生健体的效果。

扭腰跑步机性价比挺高的，跑步时候注意减轻对膝关节的损伤，注意的要点是：跑步机上跑步的时候，当脚触到跑步板的时候，保持膝关节的微曲，切记不要过分挺直，这样的跑步过程会减轻对跑步者膝关节的损害，另外，跑步的过程中，两臂尽量的放松，不要过分的紧张。

扭腰跑步机好啊。扭腰跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。电动跑步机按调速方式又可以分为模拟调速和数控调速。