现在是快下班的时间了，你的颈椎是不是又在叫嚣了？劳累了一天，回到家中如果能有一个保健枕头将会是一种很好的享受，但是市面上保健枕头质量参差不齐，你对保健枕了解多少呢？下面就跟着一起装修网的小编了解一下保健枕相关知识吧！
保健枕，是指有一定保健作用，可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。保健枕必须在结构和功能上下功夫，结构合理更具人性化，真正能起到保健作用。据中医理论及民间使用证明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的膏能以寒克热控制血压升高，坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。
按其起作用的原理可以分为物理原理和化学原理。记录的健康枕产品的理疗原理2个方面，也就是现代“预防康复医学”和中国传统医学养生 理论。可以总结为两类理疗原理：“物理结构康复原理”和“天然植物理疗原理”。
物理原理是指通过枕头的形状(回型枕)，枕头的材质(如玉石枕、慢回弹枕)来起到保护颈椎，改善睡眠舒适度等来达到安神，清火等作用。
化学原理是指通过芳香疗法或中医药理论来配伍中药材或芳香植物，用天然植物来填充枕头，利用枕头中芳香物质的自然挥发，被人体吸 收后起到应有的保健作用。具体的可以有镇静安神，降血压，理气解郁等作用。
对于颈椎的健康来说，现代医 学认为主要是从物理治疗角度才是有效的。添加天然植物的保健枕主要从安神，帮助睡眠入手。
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