早起通风一个小时##近年来，由于建筑、装修、家具行业使用越来越多的化学药品和不合格产品，造成室内空气质量下降，引发了多起危害人体健康的严重事件，从而引起了人们对室内空气质量的普遍关注。 那么如何改善室内的空气质量呢？笔者为你介绍几种方法： 1.尽量采用低甲醛含量和不含甲醛的室内装饰和装修材料。选择带有环保标志的绿色装饰材料，使用合格产品和知名品牌产品。在施工中，让表面装饰的油漆涂料充分固化，形成抑制甲醛散发的稳定层。 2.在选购家具时，应选择刺激性气味较小的产品。同时，要注意查看家具用的刨花板是否全部封边。 3.保持室内空气流通。可选用有效的空气换气装置，或者在室外空气好的时候打开窗户通风，有利于室内材料中化学污染物的散发和排出。 4.合理调节室内温度和相对湿度。如甲醛这种物质