厨房吊顶换灯管该怎么弄

先切断电源，用吸盘(瓷砖上的那种挂钩，橡胶材质的)吸住电器面板，把电器面板拿下来(吸的位置要谨慎，动作要轻)。再把灯管扣拨开，拔下灯管，换上灯管，扣上扣子，罩上面板就行了。换上是灯管和原来的镇流器要一致。 有一种磁砖表面用的吸盘挂钩，用吸盘吸住灯具玻璃的一个角，就可以把面罩拉离平顶。不要拉太大角度，四个灯角分别吸拉出来，尽量均匀。换好灯管再把灯罩卡上去。 如果有售后服务，建议找专业人士更好。##在换灯之前大家应该先断开电源，这个是非常重要的安全防护，大家不要觉得只是换一个灯，不会有太大的问题，但是往往问题就出现在这种想法之中。接着在关闭电源之后就需要大家先检查一下到底是出现了什么问题，是灯泡坏了还是我们灯具的线路接触不良。 　　 　　因为吊顶灯规格是比较合适的，所以不要轻举妄动用螺

露出个缝我是奥普厨房吊顶，空间太小，最近灯坏了，手活动不开，拔不下来，是H型4针头的灯管，想换灯，就像个短短的秋千）我不敢硬拽，但灯管太紧，但外盖还可以左右晃动，吊顶灯外面的盖是用小吸盘吸住拉下来的，但有俩铁丝吊住了？（铁丝绑的挺紧，请问这种灯外面的吊顶盖怎么取下来，手勉强伸进去够到灯管，只能拉下一半，不知工人当初咋装上的，挺神
问题补充：
就是这个铁丝绑着吊顶外盖，拿不下来。我只能顺着缝把手伸进去。