最好的办法就是 铲掉重新打腻子做基层##你说的自粘墙纸是那种免胶的吗？还是建议你使用常规的壁纸，无论什么墙纸都要求墙面平整的。##墙面起泡脱皮说明你用的刷墙粉质量不合格或是你家里的墙有潮气，这样的情况下你贴上壁纸过段时间也会掉的，建议你先处理墙起泡脱皮的问题##一般的墙纸是需要刷胶的，环保性就不如自粘贴墙纸的了，因为胶水是含有有害物质的；另外贴墙纸要请工人，而且墙纸本身价格也比自粘的要贵。自粘墙纸可以直接粘贴的装饰，使用方便，此墙纸表面可以擦洗，背面有粘胶（不用另上胶）就像大头贴一样容易贴。墙纸多彩多样，图案丰富,安全环保，施工方便，墙纸具有一定的吸音，隔热，防霉，防菌功能。能较好的抗老化，防虫，无毒，无污染。表面易于清洁。 如果自己不懂行的话，弄起来麻烦，效果也不一定很理想。 步骤： 1