怎样室内锻炼跑步更快

2024-06-30 22:13:10 (21分钟前 更新) 112 6012
京老有雾霾，怎样能在中考前800米跑成绩提升一点
我家住平房，又由于场地限制我没法砸室外练跑步，面积不大

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建议跑楼梯锻炼你的腿部肌肉嘻嘻！对跑800有很大帮助哦！
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崽崽龙08 2024-06-30

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