想必说起石仙桃，很多人都会觉得很陌生。其实石仙桃又叫做石橄榄，兰科属，是单叶植物之一。其主要分布在湖北、湖南和广西等地方。另外，石仙桃又喜欢阴湿、水分充足的生活环境，故在缅甸和泰国等地也能够见到。石仙桃可以说是一种不出众的植物，但是它却有着你意想不到的功效和作用。下面大家就和小编一起来更加深入的了解与认识石仙桃的作用和功效吧。
石仙桃为多年生附生草本，根状茎通常较粗壮且短，匍匐状，直径有3—8毫米或更粗。覆有膜质鳞片状叶，具较密的节和较多的根，相距5—15毫米或更短距离生有一假鳞茎;假鳞茎狭卵状长圆形或梭形，肉质，大小变化甚大，一般长1.6—8厘米，宽5—23毫米，基部收狭成柄状，其下有须根1～2条，柄在老假鳞茎尤为明显，长达1—2厘米。假鳞茎干时缩成条状或纺缍状，有不规则的纵皱纹和纵沟纹，顶端有芽痕或叶痕，灰黄色或黄褐色，有时绿黄色;质韧，断面灰白色，呈短圆柱形，切口一端较粗。表面较光滑，少有沟纹，质地较松泡。叶片与假鳞茎常分离，卷曲或折迭，灰黄色。味淡，气无或微。以假鳞茎肥厚、断面白色、根状茎和须根少者为佳。
石仙桃的有效成分营养价值
石仙桃中富含皂苷，而挥发油让石仙桃具有特有香气，石仙桃还富含多种糖类，氨基酸和维生素。石仙桃对人体有很大的额好处
石仙桃的功效与作用：
1、石仙桃可以润肺止咳
石仙桃是一种很好的药材植物，可以有效地对人体起到多方面的帮助。比如说因为空气污染或者环境的问题，许多患者都会发现自己的咽喉炎以及肺部出现一点小问题，在这些问题还不是很严重的时候，其实而已去食用一些石仙桃，可以有效地帮助我们调理身体，起到润肺止咳的作用。
2、石仙桃可以化瘀止痛
石仙桃是一种不仅可以内服还可以外用的药材，对于一些外伤患者，可以用石仙桃研碎后裹在患处，坚持每天换药，大概等待3天左右就可以有效地起到化瘀止痛的作用了哦。这样的外伤，如果不是很严重的话，大家完全可以采用石仙桃来治疗，既天然石仙桃是一种非常好的植物药材，可以推广使用哦。
3、石仙桃可以治疗哮喘
石仙桃是一种可以止咳化痰的药材，我们在上面已经介绍过了。而关于哮喘，如果控制得当，就不会经常发作，但是如果不加以科学的治疗，甚至可能造成生命危险，所以我们要格外的重视起来。。
4、其他功效作用：清热养阴，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰疬，牙痛，头痛，眩晕，梦遗，白带，小便不利等;外用治慢性骨髓炎，跌打损伤，骨折，外伤出血等。
石仙桃的食用禁忌
石仙桃是温性的补药，进补的能力更是强健，所以对于一些阳盛的人不适合食用石仙桃，常常口干舌燥，大便干涩的人也是不适合食用石仙桃的。
石仙桃的食用方法
石仙桃可以炖鸡吃，石仙桃鸡汤能够补气平喘，调理脾胃虚寒。石仙桃还可以酿酒俩饮用，石仙桃泡酒是大补元气的饮品，睡前喝一杯可以安神凝心，活血抗击疲劳。
一般来说，中药就是我们中国传统的治疗疾病的特有药物，它们没有副作用，却有着各种神奇的疗效。石仙桃的功效和作用想必大家都有进一步的了解了吧。此外，石仙桃还可以与肉类一起煲汤饮用，是我们日常生活中，保健美容，一年四季都可以饮用的药膳，可以预防各种疾病哦。大家可以不妨买一些回家，做一份美味的汤膳，呵护家人的健康吧!
