导语:在一些具有清热、平肝、降压效果的药材用品和药材食物中,我们基本上会看见其成分有一种叫田七花的药材。说起田七花大家可能都比较熟悉,但其实在最早时,它是被称为三七花。三七花的药用价值非常高,使人们平日里养生保健的佳品之一。这种神奇的药材,到底是什么?功效很强吗?怎么食用才是最好的?有副作用吗?要注意有什么禁忌?下面,小兔为您们一一解答。
![三七花的副作用](http://pic.to8to.com/attch/day_150730/20150730_fa310f762da9164a8b81gKWRIkPbZkc5.jpg)
三七花是什么?
三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分,性味甘凉,呈半球形、球形或伞形,直径5mm~25mm,总花梗长5mm~45mm,圆柱形,常弯曲,具细纵纹。花药椭圆形,背着生,内向纵裂,花柱2枚基部合生。
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三七花有什么功效?
降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎的治疗。
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三七花可怎样食用?
1、少量文山三七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡,具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。
2、少量文山三七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡,能够治疗急性咽喉炎。
3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟,花和鸡蛋同吃,可治疗高血压。
4、文山三七花放温水泡10-20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。
![三七花的副作用](http://pic.to8to.com/attch/day_150730/20150730_e33e2b3b0278643f8a9cYxY7KjoAWT4z.jpg)
三七花有副作用吗?
经过相关科研机构长期科研结果,长期使用三七没有副作用,但是服用三七是有禁忌及注意事项的。身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕;女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多,但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了;凉感冒期间不要用,也是因为三七花凉性有加重凉感的作用;孕妇,尽量不要使用任何三七产品,包括三七花,三七,三七粉等,这个和孕妇不要吃药是一样的,但产后补血三七就是极品了;不建议三七花和其它花茶一起使用,因为三七花单味使用效果最好,如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错。
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三七花是我国的珍贵药材,在市面上,多以粉的形式出售,这样更加方便了人们的食用和其他用处。然而俗话说:是药三分毒,尽管长期使用三七花没有副作用,我们要适量而取。一个健康的身体,需要药物的调理,也需要运动的促进,更需要良好的心态。小兔再次呼吁大家,正确地使用三七花,我们才能健康地调理好自己的身体。