华尔康甩脂机好吗

外用机械是没有办法改善身体内部的，身体的机能从摄取营养到排泄自成一套系统，如果通过抖动就可以甩去脂肪，天下哪里还有想瘦的女人呢?  还是从改善身体，规律饮食、加强运动三个方面着手去减肥吧，生活多一些运动和规律，也可以使人精神焕发、更有作为！

您好，个人建议不需要用这样的机器，想瘦多做运动就可以了。

华尔康甩脂机挺不错的，第一次用，震动停了就卸下来了，感觉皮肤好痒，第二次用过没有急着卸下甩脂机，过了大约五六分钟后才卸下，再没有痒的感觉，一个月下来，甩掉了小肚囊。

机器是没有用的。
以下是我的原创，是我本人减肥的亲身体会：
   我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。  
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。  
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。  
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。  
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。