往CPU上涂硅脂的手艺是影响超频成功的重要因素之一，很多朋友涂硅脂时喜欢以量取胜，其实这是把CPU往火坑里推，其实现在的优秀风扇已经设计的十分合理，散热片和CPU内核的接触都很不错，硅脂的作用只在于填满散热片上很细微的痕迹而不是在散热片和CPU内核中再加入一层累赘，正确的方法是把硅脂里的胶质物去掉（这东西最害人）后加少许（很少就够了，一滴水的1/3左右）在CPU内核上，然后用一张稍硬的纸（杂志彩页）的一边将硅脂在内核上刮开，抹均匀，硅脂厚度控制在肉眼看不见白色为宜。
不过抹得太薄的话会不均匀而留下气泡，所以还是多抹一点，然后用散热片在上面来回拖挤出气泡，这样留下的硅脂也就很少了。