我们每天都有大概三分之一的时间处于睡眠状态中,充分利用枕头,也能起到调理身体的作用,药枕就是改善睡眠的一种常用方法。决明子就是常见的药枕之一,对人体有着极为特殊的功效。决明子枕头什么牌子的好,决明子枕头好吗?这些问题都将在以下文章中得到解答。
决明子枕头什么牌子的好,决明子枕头好吗?
决明子枕头的注意事项:
硬度:
直接填充在单层枕套是不行的,市面上出售的枕头大多会在枕套之间填充进一些棉花,这样会舒适些。用决明子制成的枕头,略带青草香味,枕着它睡觉,闻着清新的香味,如同置身于草丛中,无比贴近自然。
功效:
因为决明子较为坚硬,枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩,因此对头痛、头晕、失眠,颈椎病等均有辅助作用,除此之外,决明子枕头还可以降低血压,清肝明目,润肠通便,提升睡眠质量。
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谁用:
其实这要看用的人是谁,决明子枕头对于成人还是很好的,不过决明子性微寒,对于孕妇或婴幼儿并不好,容易腹泻胃痛的人,在使用决明子枕头时也要慎重,最好先向专业医师咨询。
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微寒:
决明子枕头有凉爽的特性,特别适合夏天用,冬天和天气凉的时候最好不用。决明子枕头尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论,有助于睡眠,并且效果明显。