朋友们说说艾叶水怎么喝

可以先将艾叶洗净晒干然后再煮水喝！艾叶水隔天喝好一点，不可以天天喝的，否则，事与愿违的！或者将晒干的艾叶洗净后跟鸡肉一起煲汤喝！这个超级补的！隔3~5天煲点喝！艾叶还可以煮鸡蛋汤喝！反正艾叶就是一个宝，超级补品！！！

把艾叶洗干净，放进锅里，再放百分之八十的水，让艾叶浸泡在里面，然后煮沸，煮沸后，再加少许糖喝，剩下的艾叶水可以用来泡澡，可以有效止痒。

1。母鸡艾叶汤。做法:老母鸡1只,艾叶15g。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等
2。艾叶甜汤。做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。
3。艾叶红糖水。做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15g,红糖适量,水煎服。作用:用于妇女痛经。
4。姜艾鸡蛋。做法:生姜15g,艾叶10g,鸡蛋2个,加水适量煮熟后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋。作用:用于女子月经过多。