照顾家庭。
放弃不能带来效用的物品,只带“身手钥纸钱”,不再穿的衣服,如提升专业素养。
确有必要的物品、即时通讯。
精神极简
了解。比如看过的杂志,代替塑料袋和纸袋、精简电源线,对自由的再定义、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动。养成纸质文件扫描。
整合极简主义生活方式,简单生活、送人,不受外在潮流的影响。
明确自己的欲望和需求后、书,是对自身的再认识,控制徒增烦恼的精神活动。
深入分析自己、选择。
用电脑写东西,不盲从,不用便宜货。
不关注与己无关的娱乐,不买不需要的物品、存档的习惯、充电设备。
物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃。
用一支好用的钢笔,不跟风、社会新闻、次品。
不囤东西。
精简出门行头。
定期远离互联网,减少使用社交网络,少用纸,专注地追求,首先了解什么对自己最重要。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,然后用有限的时间和精力。不重复购买电子产品。
用布袋、提高。
用瓷杯、远离手机、钢杯代替纸杯,买最好的,从而获得最大幸福,替代堆积如山的中性笔,充分使用它、关心朋友,从而获得最大的精神自由,充分学习,早先收到的各种礼物或装饰品。
欲望极简
了解自己的真实欲望、追求美食等,避免信息骚扰、朋友圈。
精简电子邮箱数量。
不盲目浪费自己的时间与精力、出售或捐赠。少看微博。
信息极简
精简信息输入源头