大家觉得枕头多高最合适枕头的高度选择多高啊

枕头多高才最合适呢?这真的是一个值得讨论的话题。其实，枕头的高度对每个人来京都有不同的最合适的数值，过高或者过矮都不好。枕头过高会引起落枕，对颈椎造成压迫，从而造成脑供血不足，影响效率。枕头过低也不号，枕头过低同时对颈椎也会造成负担。据统计10—20公分是最合适的。

枕头多高才最合适呢?这真的是一个值得讨论的话题。其实，枕头的高度对每个人来京都有不同的最合适的数值，过高或者过矮都不好。枕头过高会引起落枕，对颈椎造成压迫，从而造成脑供血不足，影响效率。枕头过低也不号，枕头过低同时对颈椎也会造成负担。据统计10—20公分是最合适的。

宝宝三个月以后就可以睡枕头了，枕头的高低软硬可以根据宝宝的发育状况，逐渐增高枕芯高度。一周岁的宝宝可以使用枕头。高度2-3厘米时最合适的，使用合适的枕头，有利于宝宝头部血液循环，保证呼吸道通畅，促进神经调节发展。

你好，颈椎病人比普通健康人群，更需要用枕头睡觉。如果不用枕头睡的话，平躺的姿势，没有对颈椎起任何承托与保护，会让你觉得更疼痛。如果你有颈椎疼痛经历，你懂的。试试用下茶叶枕头吧，对颈椎病人来说，是最合适的选择。