野外生存知识包括：野外定向、迷途处理、紧急避险、野外救护、扎营、寻找水源、防虫防蛇等。现分述如下，仅供参考：
一、 辨别方向：
1、 寻找北极星（夜间）
2、 植物辨别：南面植物枝叶茂密，松树流出的松脂多且大块。
3、 手表：将手表时针正对太阳方向，些时时针与十二点处之间的夹角平分线指向正北。
4、 立竿法：在一空旷处立一直竿，些时竿有一影，记下影子的顶点位置，做好标志A，过十分钟左右，影子的顶点变到另一处，记下位置做好标志B，些时，AB两点的垂直平分线为正北方向，向太阳的一方为南。
二、 寻找水源及水的净化：
1、 水源寻找方法：
A、 可用含水植物，如仙人掌等；
B、 沿山谷向下寻找；
C、 下雨时用油布、雨伞、雨衣等积雨；
D、 用塑料袋套住植物的叶子，可以收集水；
E、 夜间撑起胶布可以收集露水（特别适合于森林）。
2、 净水方法：
A、 净水器；
B、 明矾；
C、 通过在竹筒中装木炭、土、沙、石子（分别从上到下排列）净化，此法还可用于找不到水源时，用来净化小便，过滤后可以喝。
三、 营地选择：
1、 靠近水源；
2、 有燃料；
3、 避风雨、防蚊虫；
4、 远离河床、避开山谷，地势平整，较高，通风；
5、 蚊虫和野兽少。
四、 负重行进知识：
1、 穿耐磨、便于运动的软底鞋，丛林中穿长衣长裤；
2、 为防止脚起泡，穿平时穿惯的鞋，不能穿丝袜；
3、 有路时尽量走路上，注意调节与呼吸的节律；在无路走时，走梁不走沟，走纵不走横。
五、 野外背包内物品的摆放：
1、 把平时经常用的物品放在表层或侧包内，如相机，雨衣，笔记本，望远镜，水壶等；
2、 把轻的物品放在底层，重物放在上面，左右平衡。
六、 野外穿着
1、 运动方便；
2、 长衣长裤；
3、 衣裤上的袋子更多一些；
4、 鞋子大小合适、耐磨；
5、 帽子颜色鲜艳、明显。
七、 取火方法：
1、 带防水火柴；
2、 放大镜（凸面镜）取火；
3、 手电的电珠和电池；
4、 手电的银光杯。
八、 野外防虫、防蛇、防蚂蝗、防峰
1、 防蚊虫：
A、 穿长衣长裤；
B、 涂上防蚊药水，如蚊不叮；
C、 吃维生素B2或复合维生素片；
D、 不在潮湿处逗留；
E、 在帐篷周围烧艾叶、青篙、柏叶等；
F、 涂上清凉油。
2、 防蛇：
A、 长衣长裤，打草惊蛇；
B、 若蛇在身上。屏住呼吸不能动；
C、 迎面来蛇不能跑，先向它扔一攻击目标后再逃；
D、 准备蛇药。
3、 蛇咬伤处理方法：
1、 在伤口近心端5cm处用带子勒紧，用冰块冷敷，30到40分钟放松一次，使血液流动。
2、 立即用生理盐水或者冷水冲洗伤口，最好用1：5000的高锰酸钾溶液。
3、 用刀片或者锋利的小刀烧过后，在伤口处割一十字口，使毒液流出；或用拔火罐把毒液吸出（备棉花、刀片）。
4、 服用药物。
5、 减少运动，及时送医院。
4、 防蚂蝗
A、 长衣长裤；
B、 在鞋上涂肥皂等润滑剂；
C、 若发现已叮在身上，用食盐撒在吸盘处，或用烟火烫（如香烟），使其自动脱落，千万不能用手拉扯；
D、 可用大蒜汁涂在鞋袜上。
5、 防蜂：
A、 不能惊吓蜂；
B、 当蜂向你攻击时，千万不能跑，立即就地卧到不动，并掩盖好暴露之处。
九、野菜的鉴别：
（一） 方法
1、 取嫩叶少许，品尝是否有苦涩、辛辣及其他怪味，若有，立即吐出，不能食用。
2、 用开水泡5-6小时或煮熟，再尝是否有异味。
3、 向煮后的汤里加入浓茶，若有大量沉淀，说明含有重金属，不能食用。
4、 煮后有大量泡沫的，说明含有皂类物质，不能食用。
5、 一般情况，牲畜能吃的，人也能吃。
在无任何器具鉴别时，先吃一小点，8-12小时后，如无头痛、恶心、头昏、腹泻、腹痛等，可大量食用。
（二） 毒急救：
1、 催吐（抠喉咙）
2、 导泻
3、 洗胃
4、 解毒：生牛奶、生鸡蛋清、大蒜脂
十、避免雷击的方法
1、 快速跑向低地；
2、 离开高树或密叶林；
3、 除去身上金属；
4、 河中游泳时，立即上岸；
5、 人多时尽量分散；
6、 附近有小屋要进去躲，但不能靠墙。
十一、小窍门
1、 野外饮水原则：少饮多次；
4、 两件衣服，两根竿可做简易的担架。
5、 省火柴：使用蜡烛或者营灯；
6、 补充能量：ATP、葡萄糖、巧克力。