营养价值^关键词

地球上的龟有很多种，山龟便是其中的一种。因为它生长在山里，所以人们才叫它山龟，比较大的山龟叫做蟕蠵。山龟属于杂食类动物，小鱼、小虾、小虫子、各种粮食都可以成为它

可能大家平时见过的、吃过的水果有很多，光知道吃水果有利于人们的身体健康，却不知道水果里面具体有哪些营养成分，以及水果的功效与作用有哪些?桃子大家都知道吧，桃子的

我想大家都听说过英国的女王伊丽莎白吧，那么大家有没有听说过伊丽莎白瓜呢?伊丽莎白瓜也有着“水果女皇”的寓意，这是由于伊丽莎白瓜本身营养价格高，非常养人。它本身含

在我国的最南部分海南省盛产着天然的饮料——椰子，近些年来因为交通的便利我们内地也会经常看到那种外观看起来硬硬的不起眼的水果，第一次看见肯定不会和平常吃的椰子糖、

导语：地瓜这种东西对于我们大家来说应该是非常熟悉的了，因为它是我们经常食用的一种食物。尤其是对于一些北方人来说最熟悉了，因为地瓜是在北方才有的一个名字。那么

冬笋指的是在立秋时节的前后，毛竹也称为楠竹的地下茎侧芽发育所成的笋芽。因为笋芽还没有出土的原因，笋的质地幼嫩，口感极佳，所以是一道人们十分喜欢吃的菜肴。而冬

芋艿的俗称是芋头，芋艿是一种单子叶的植物。它是多年生的植物。它的叶子是比较的肥大的。当芋艿开花的时候，花的颜色是黄绿色的。它的果实中间含有丰富的淀粉，是可以食用

众所周知，桑叶是可以用来喂养蚕宝宝，再后来桑叶也被用来做茶叶。除此之外，桑叶还是一味药材。而今天小编所要与大家分享的是桑芽，即桑叶的芽头，同样也属于是桑树的一部

民以食为天，对于现代的吃货，没有了美食又怎么活下去呢!但是，不懂一些美食的做法也是没有这个口福的噢!豆苗是我们现代人的一种天然健康的绿色蔬菜类食物，营养丰富

导语：猫人参属于人参的一种，药用价值非常高，在市场上也是广受大家的喜爱，当代人们更加注重生活的品质和质量，养生已成为大多数人追求的目标，比如猫人参就是非常受欢迎

说到卷心菜大家可能不是很熟悉，但是吃的时候也会知道它是什么，这是因为它在每个地方的名字不一样，大概得几种叫法就是包菜、包心菜、洋白菜、疙瘩白、圆白菜、莲花白

大家平时都吃过白糖吧?其实无论是白糖还是红糖，其中一大部分地区人群吃的糖的原料都是甘蔗。甘蔗经过清洗、压榨、晾干之后的结晶体就是我们平时吃的白砂糖和绵糖。那么甘

在我们的生活中现在无论在什么季节吃什么蔬菜都不会感到惊讶啦，因为现在的农业种植的技术越来越高，而且我们的经济水平也有所提高，对蔬菜的营养价值的要求也越来越高，不

导语：番薯是许多人喜欢的食物，它既可以做成菜肴，又能充当主食，营养丰富，老少皆宜，那么番薯的营养价值到底有哪些呢?今天，小编就为您详细介绍番薯的营养价值。人们对

荸荠就是我们平时在菜市场看到的马蹄，它还可以叫做水栗和地梨。马蹄糕相信很多人都吃过，马蹄糕的制作材料就是荸荠。荸荠是一种单子叶的莎草科植物，它的颜色和洋葱有几分

我们每天都要吃饭，而我们都知道吃饭不仅仅是吃米饭而已，我们会去煮一些美味的菜式。做菜就避免不了要想清楚到底要买什么，吃哪些对家人的身体好。因为鱼含有丰富的蛋

水果大家知道吧，营养价值非常的高，其中柿子大家都知道吧，它在我们平时的超市、水果摊都能看见，而且价格非常的便宜，十块钱可以买好几斤，大家知道吧，柿子的营养价值非

说到野生花菇一定还有很多朋友非常陌生，其实花菇可以说是菇类中的明星，因为表面有花纹所以叫做花菇，天气越冷的时候花菇生产越多，并且营养价值和口感也更好。花菇一般多

【导读】都说中国人比较会吃，各种美食桌上都是应有尽有。茴香菜不管是从这个颜色上来看，还是从这个营养价坐上来看，那是无可挑剔的。在重多的美食当中，茴香菜算是一种很

导语：相信很多的朋友都非常喜欢吃橙子。橙子酸甜可口，在口感上是征服了很多人。但是，我相信征服人们的不仅仅只有橙子的口感，还有它丰富的营养价值。大家都知道，橙子富

竹笋一直以来在我国都被当做菜中珍品，广泛的流传于各类餐桌之上，深受人们的喜欢和推崇。作为一种传统佳肴，距今已有几千年的历史，这种生长于山林之中的的植物，主要有三

水果在我们的生活之中经常见，芒果大家都有所了解吧，它是一种热带水果，在我国也有分布，它主要的分布在我国广西、海南一带，它的外表呈黄色，果实呈松软状，那么大家光知

松仁又叫做为罗松子、海松子或者是松子等，松仁是我们日常生活中所喜爱的干果之一，除此之外，松仁还是很重要的中药，经常食用松仁不仅可以润肤美颜、健脑益智、抗衰延寿的

大家知道什么是毛豆吗?毛豆是一种可以食用的蔬菜，是一种连荚的黄豆。毛豆的营养价值是非常的丰富的，它含有多只钙质，可以帮助小孩长个。毛豆是可以清热解毒的，可以用于

在大型超市里，相信大家都看到过这样一种水果：它的外形长得很像苹果，但看起来更加鲜艳，也更加饱满，好像是精致、逼真的塑料苹果。不过，这种水果可不是我们国家常见的苹

大家对干果都比较熟悉吧，在我们的日常生活中可以见到很多种干果，我们都知道干果内含有大量的营养物质，如果大家平时有吃干果的习惯的话，对大家的身体肯定有好处，但是干

苦瓜是一种带有苦味的瓜类，有些人和喜欢吃苦瓜，因为苦瓜具非常好的功效，尤其是对于人们的健康非常有利有些人则不太喜欢吃苦瓜，觉得苦瓜太苦了，难以下口，自己吃不下去

西番莲又称为鸡蛋果，这种水果原产于巴西，在我国主要产于云南、四川、江西等地，素有“果汁之王”之称，究其为何得此桂冠，小兔来带你一探究竟。首先，要知道的是一个小小

皇帝蕉，名字听着好霸气，很多朋友不禁要问是不是古代进贡给皇帝的香蕉呢?其实不是这样的，皇帝蕉的外观和我们平时吃的香蕉在还没长成的时候是非常相似的，几乎可以说非专

在我们中国的饭桌上，永远少不了的就是鱼肉菜，尤其蔬菜中富含维生素跟膳食纤维，是我们基本上每天都要摄入的。其中，有的蔬菜还是属于珍贵蔬菜，并不是我们每天都可以